.jpg)
¹ø¿ª³»¿ë
ÃÖ°íÀÇ ¹Ð¼ø ÁÖ¼ 2017 - ¸®ºä & ±¸¸ÅÀÚ °¡À̵å
½Å¼±ÇÑ ¹Ð¼ø ÁÖ½ºÀÇ ¿µ¾ç ÇýÅÃÀ» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇÏ·Á¸é ¹Ð¼ø ÁÖ¼¸¦ º¸À¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×·¯¸é ½ÃÀå¿¡¼ ¹Ð¼ø ÁÖ½º¸¦ ºñ½Î°Ô ±¸ÀÔÇÒ Çʿ䰡 ¾øÀ¸¸ç ½Å¼±ÇÏ°í »êȵÇÁö ¾ÊÀº ÁÖ½º¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ðÂÉ·Ï ÀÌ °¡À̵尡 ±ÍÇÏÀÇ °Ç°¿¡ º¸ÅÆÀÌ µÇ±â À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¹Ð¼ø ÁÖ¼¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¹Ð¼ø ÁÖ½ºÀÇ ÀÌÁ¡
¹Ð¼øÀº superfood·Î¼ ¿µ¾ç°¡ ³ôÀº ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö·Î °¡µæÂ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼± ¹Ð¼øÀº ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ´çºÐÀÌ ÀûÀ¸¸ç ºñŸ¹Î A, B, C, E, K°¡ dzºÎÇÕ´Ï´Ù.
¹àÀº ³ì»öÀ» ¶ç°Ô ÇØÁÖ´Â ¹Ð¼ø¿¡ ÀÖ´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ¿±·Ï¼Ò´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª ü°è¸¦ °ÈÇϰí Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ» ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷´ç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí Ç÷¾× ¼Ó »ê¼Ò·® °È¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¹Ð¼ø ÁÖ½º ÇÑ ÀÜ¿¡´Â Áø³ì»ö ÀÙä¼Ò 0.9 Kg ÀÌ»óÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î ÇÑ ¸ð±Ý ¸¶½Ã´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ¸¹Àº ¾çÀÇ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿Ö ¹Ð¼ø ÁÖ½º´Â Masticating ÁÖ¼·Î Â¥¾ß Çϳª?
ÃÖ°íÀÇ ¹Ð¼ø ÁÖ¼¸¦ ±¸ÀÔÇϰíÀÚ ÇÒ ¶§ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÖ¼´Â centrifugal ÁÖ¼¿Í masticating ÁÖ¼°¡ Àִµ¥ À̵éÀº ÂøÁó ÇÁ·Î¼¼½º°¡ ¼·Î ´Ù¸¨´Ï´Ù.
centrifugal ÁÖ¼´Â °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ¼±ÅûçÇ×À¸·Î¼ °·ÂÇÑ È¸ÀüÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±× ¾È¿¡ ³õÀÎ À½½ÄÀ» °¥¾Æ¼ ÁÖ½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù(°í¼Ó ¿ø½É ºÐ¸® ¹æ½Ä). centrifugal ÁÖ¼´Â °ÅÀÇ Ç×»ó °¡Àå Àú·ÅÇÑ ¼±ÅûçÇ×ÀÏ °ÍÀÌÁö¸¸ ¸¹Àº ¾ÖÈ£°¡µéÀº ¹Ð¼ø ÁÖ¼·Î¼´Â ÃÖ»óÀÇ ¼±ÅÃÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹Ð¼ø°ú °°Àº °Íµé¿¡ ¼±È£µÇ´Â masticating ÁÖ¼´Â ½ÇÁ¦·Î ´À¸° ¼Óµµ·Î À½½ÄÀ» °¥¾Æ¼ ÁÖ½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù(Àú¼Ó ºÐ¼â ¾ÐÂø ÃßÃâ ¹æ½Ä).
masticating ÁÖ¼´Â °ªÀÌ ºñ½Ñ °æÇâÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹Àº ¿µ¾çºÐÀ» ¾ò°í ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÆÞÇÁ(Â±â)¸¦ ¹èÃâÇÏ´Â °Í¿¡ ÃÖ¿ì¼± ¼øÀ§¸¦ µÎ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô À־ ´õ ÁÁÀº ÁÖ¼·Î °£Áֵ˴ϴÙ.
ÀÌ µÎ °¡Áö À¯ÇüÀÇ ÁÖ½º ó¸® °úÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡¿¡ ´ëÇØ¼´Â À§ÀÇ ºñµð¿À¸¦ º¸½Ã¸é ÀÚ¼¼È÷ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯Åõºê ¿µ»ó¸µÅ©
ÁÖ¼¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ× - ¼öµ¿½Ä ¶Ç´Â Àüµ¿½Ä
¶Ç ´Ù¸¥ ¼±ÅûçÇ×Àº ´ç½ÅÀÌ ¼öµ¿ ¹Ð¼ø ÁÖ¼¸¦ ¼±È£ÇÏ´ÂÁö Àüµ¿½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´ÂÁö ÀÔ´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÁÖ¼´Â ´õ ½Ò °ÍÀ̰í Á¶¸®´ë¿¡µµ ´õ ÀûÀº °ø°£À» Â÷ÁöÇÒ °Ì´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¹Ð¼øÀ» ÁÖ½º·Î ¹Ù²Ù·Á¸é Å©·©Å©¸¦ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àü±â ¹Ð¼ø ÁÖ¼´Â ÈξÀ ÀûÀº ³ë·ÂÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏÁö¸¸ ´õ ºñ½Î°í ´õ ¸¹Àº °ø°£À» Â÷ÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ð¼ø ÁÖ½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀ̳ª ÇÑ ¹ø¿¡ ¿©·¯ »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ÁÖ½º¸¦ ¸¸µå´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô À־ Àü±â½Ä ¸ðµ¨ÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±Åà ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÂøÁó ¼ÓµµÀÇ ¹®Á¦
¸¹Àº ÁÖ¹æ¿ëǰÀÇ °æ¿ì ¼Óµµ°¡ ¿ì¼± ¼øÀ§·Î °£Áֵ˴ϴÙ. ±×·¯³ª ¹Ð¼ø ÁÖ¼ÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´õ ´À¸° °ÍÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹Ð¼øÀ» ÂøÁóÇÒ ¶§ ´õ ´À¸° ¼Óµµ·Î ÂøÁóÇÏ¸é »êȵǴ ¾çÀÌ ´õ Àû¾îÁö°í ¹Ð¼ø ³»ÀÇ È¿¼Òµµ ´õ Àß º¸È£µË´Ï´Ù. ÀÌ µÎ °¡Áö·Î ÀÎÇØ ¿µ¾ç°¡°¡ À¯ÁöµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÏ°í ºñŸ¹ÎÀÌ °¡µæÇÑ ¹Ð¼ø ÁÖ½º¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
¹Ð¼ø ÁÖ¼ÀÇ Å©±â¿Í º¸°ü
ÃÖ°íÀÇ ¹Ð¼ø ÁÖ¼¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ ¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦´Â ±â±¸°¡ ¾ó¸¶³ª Å« ÁöÀÔ´Ï´Ù. ÀÛÀº ÁÖ¹æÀÇ °æ¿ì, »ç¿ë Áß¿¡´Â Á¶¸®´ë¸¦ Àû°Ô Â÷ÁöÇÏ°í ±×¸®°í º¸°üÇÒ ¶© ÂùÀå¿¡ ³Ö¾î µÑ ¼ö ÀÖ´Â ¼öµ¿ ÁÖ¼°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°ø°£ÀÌ ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ´õ Å« Àü±â ¹Ð¼ø ÁÖ¼°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¸µé ¹Ð¼ø ÁÖ½ºÀÇ ¾ç°ú ´õ ´À¸° ¼Óµµ°¡ ´õ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù´Â »ç½Ç ¶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã ´õ Å« ÁÖ¼¸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ßÇÑ´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ´õ ¸¹Àº ±â´ÉÀ» °®´Â ÁÖ¼¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ´õ Å« ÁÖ¼°¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¿ëµµ: ´ÜÁö ¹Ð¼ø ÀÌ»óÀÇ ÂøÁó
¸¹Àº ¹Ð¼ø ÁÖ¼´Â ¹Ð¼ø Àü¿ëÀ¸·Î¼ ¹Ð¼ø ÁÖ½º¸¸ © ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ¹Ð¼ø ÁÖ¼´Â ¿©·¯ °¡Áö °úÀÏÀ̳ª ¾ßäÀÇ ÁÖ½ºµµ © ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã°í °¡Á¤¿¡¼ °Ç°ÇÏ°í ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â À½·á¸¦ ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é ´Ù¸ñÀû ÁÖ¼¿¡ ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Top 5 ÃÖ°íÀÇ ÁÖ¼
1. Green Power KP-E1304 Twin Gear Juicer
Green Power KP-E1304 Twin Gear ÁÖ¼´Â ¸Å²ô·¯¿î °ËÁ¤»ö µðÀÚÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇÏ¸ç ¹Ð¼ø ÁÖ½º¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµ¨¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå ÁÁÀº Á¡Àº ´Ù¸¥ masticating ÁÖ¼µé°ú ºñ±³ÇÏ¿© ¸Å¿ì Á¶¿ëÈ÷ ÀÛµ¿µÈ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÛÀº Áֹ濡µµ Àß µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ÀÛ°í ºÎǰµéÀ» ºÐÇØÇϰí û¼ÒÇϱ⵵ ¸Å¿ì ½±½À´Ï´Ù.
ÁÖ½º¸¦ Â¥°í ¹èÃâµÈ ¹Ð¼ø ÆÞÇÁ(Â±â)¸¦ ¸¸Á®º¸¸é ¹°±â°¡ °ÅÀÇ ¾ø¾î ÀÌ Green Power ÁÖ¼°¡ ÁÖ½º¸¦ ¾ó¸¶³ª È¿°úÀûÀ¸·Î Â¥³»´ÂÁö ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Green Power ÁÖ¼´Â ÇÑ ¹æ¿ïÀÇ ¿µ¾çºÐµµ Â±â¿Í ÇÔ²² ¹ö·ÁÁö´Â °ÍÀ» ¿ë³³ÇÒ ¼ö ¾ø³ª º¾´Ï´Ù!
ÀÌ ÁÖ¼´Â ¹Ð¼ø°ú °°Àº ¿±Ã¤¼Ò(leafy greens) ÂøÁó¿¡ ÀûÇÕÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ÀÖÁö¸¸ °úÀÏ ÂøÁóÀº ¹°·Ð ÀÌÀ¯½Ä ±îÁöµµ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ´Ù±â´É, ´Ù¿ëµµÀÇ °í¼º´É ¸¸´É ÁÖ¼ÀÔ´Ï´Ù.
ÀåÁ¡
¸Å¿ì Á¶¿ë
¹Ð¼ø¿¡¼ ÁÖ½º¸¦ ÃßÃâÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î¼ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç ¿±Ã¤¼Ò(leafy greens)¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ °úÀÏ ¹× ä¼Ò¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯ °¡Áö ÆÞÇÁ(Â±â) °Å¸§¸ÁÀÌ Á¦°øµÇ¾î ÂøÁó ½ÄÀç·á¿¡ ÀûÇÕÇÑ °Å¸§¸ÁÀ» °ñ¶ó ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä¿´Ù¶õ 1 ¸®ÅÍ ÁÖ½º Ä÷º¼Ç ÄÅ Æ÷ÇÔ
´ÜÁ¡
ÆÞÇÁ(Â±â) °Å¸§¸ÁÀ» û¼ÒÇϱⰡ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç°ú³ª ¹è °°Àº ºÎµå·¯¿î °úÀÏÀ» ÂøÁóÇÒ ¶§ °Å¸§¸ÁÀÌ ¸·Èú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
< ¹ø¿ªº» ¸µÅ©
¿øº» º¸±â
¿øº»¸µÅ©
|